Sophrologue certifiée RNCP · Experte RH & Recrutement

Laura Picano
une double expertise unique.

8 ans
Expertise RH
+ 1 000
Entretiens conduits
RNCP
Sophrologue certifiée
Laura Picano, sophrologue certifiée RNCP et experte RH — coaching entretien confiance et préparation entretien reconversion
Qui je suis

Laura Picano

J'accompagne les candidats à se préparer avec méthode pour rester alignés le jour J.

→ Questions à vous poser : Qui suis-je ? Quelles sont mes valeurs ? Quel est mon objectif ?

8 ans au cœur du recrutement.

Je suis Laura Picano et durant huit ans, j'ai évolué dans le recrutement au sein de sociétés à très forte croissance.

J'ai conduit plus de 1 000 entretiens et accompagné de nombreux candidats et collaborateurs dans leur parcours professionnel ; juniors, candidats en reconversion, cadres expérimentés, managers, spécialistes tech et commerciaux etc.

J'ai pu observer que les candidats les moins préparés à l'entretien et les plus sujets au stress échouent.

Mon expérience en recrutement m'a permis de comprendre précisément ce qu'un recruteur observe chez un candidat, ce qui le rassure, ce qui le convainc, mais aussi ce qui peut le faire douter.

La sophrologie comme levier de performance.

Aujourd'hui, mon approche repose sur cette double expertise. J'ai décidé de vous accompagner dans ce processus déterminant (parfois long et éprouvant) et vous donner les clés de la réussite.

L'objectif est simple : vous permettre d'arriver le jour J avec une préparation solide pour réussir votre entretien d'embauche avec une meilleure connaissance des enjeux et des outils concrets pour gérer votre stress avant l'entretien.

Là où la plupart des coachs travaillent soit le discours, soit le stress, j'ai construit une méthode qui combine ces deux aspects.
C'est précisément là que se joue un entretien.

Je vous invite à consulter mon site dédié. www.laura-picano.fr

Mon parcours

Comment j'en suis arrivée là

Début
Premiers pas en recrutement
Je rejoins le monde du recrutement au sein d'une entreprise en forte croissance. Dès le départ, je suis frappée par l'écart entre les compétences réelles des candidats et leur capacité à les exprimer sous pression.
8 ans
1 000+ entretiens et un constat clair
Après huit ans et plus de 1 000 entretiens conduits, le pattern est évident : ce ne sont pas les candidats les plus compétents qui obtiennent les postes, mais ceux qui savent exprimer leur valeur avec clarté et sérénité.
Pivot
La certification sophrologie RNCP
Après deux années à me former à la sophrologie j'obtiens la certification RNCP. En expérimentant cette pratique et cet art de vivre au quotidien, je vois en elle des opportunités pour comprendre et gérer le stress et les émotions grâce à des outils concrets et éprouvés.
Aujourd'hui
Laura Picano · Sophrologue & Spécialiste RH
Je crée la méthode qui manquait aux candidats lorsque j'étais recruteur : une préparation à la croisée de la stratégie RH et de la sophrologie. Pour que vous arriviez le jour J préparé·e, serein·e, et convaincant·e.
"Réussir un entretien, ce n'est pas se vendre. C'est être lisible, crédible et rassurant·e."
Mon Observation

Ce en quoi je crois

La méthode avant la performance
Un entretien qui se passe bien n'est pas une question de chance ni de talent. C'est le résultat d'une préparation structurée et d'une bonne gestion de soi.
La sincérité comme atout
Je ne vous apprends pas à jouer un rôle. Je vous aide à exprimer qui vous êtes vraiment et ce que vous souhaitez accomplir avec clarté, confiance et authenticité.
Des outils, pas des discours
Toutes les ressources et outils que je vous propose sont actionnables. Des techniques concrètes de sophrologie, des grilles RH testées ainsi que des exercices pratiques.
Une préparation qui dure
La méthode que je vous transmets est réutilisable pour chaque entretien, quel que soit le poste ou le secteur. C'est un investissement durable.
Le corps et l'esprit ensemble
La sophrologie agit sur le corps et vous procure une disponibilité et une clarté mentale. Le stress devient alors une énergie mobilisable.
Votre unicité est votre force
Reconversion, pause professionnelle, parcours atypique : ce sont des richesses à valoriser, pas des fragilités à cacher. Je vous aide à les transformer en récit convaincant.
Pour aller plus loin

Vous vous reconnaissez dans ce que vous venez de lire ?

Voici comment nous pouvons travailler ensemble : le quiz gratuit pour un premier diagnostic, le Pack Entretien Serein à expérimenter en autonomie, ou le Pack Individuel pour un accompagnement sur-mesure.

Quiz gratuit → Pack Entretien Serein · 59 € Pack Individuel sur-mesure

Des questions ? laura.picano.sophrologue@gmail.com